horite!!!(ホリテ)

Nanaoのお気楽日常ブログです。

グルメ 生活

うわさの「タニタ食堂」でヘルシーランチをいただく!!

投稿日:

SPONSORED LINK

東京や大阪ではもうブームは通り過ぎているのでしょうが、岡山では最近ブームなタニタ食堂へ行ってきました。

岡山のタニタ食堂は、淳風会(病院)に併設されており、診察の帰りや人間ドックの終わりにここで食事が取れたりするようになっています。

淳風会がある場所は岡山市役所のど真ん前。

駐車場は完備されておらず、車で行く際は近隣の有料駐車場を使わなければならないので注意です。

タニタ食堂,岡山,ヘルシー,健康,カロリー,塩分
看板は建物の色と同じなので、よく注意していないと気づかないと思います。

入り口はエレベーターを上がった2階にあるので、最初は戸惑うかもしれませんね。

タニタ食堂,岡山,ヘルシー,健康,カロリー,塩分
私がいただいたランチ。

ポークステーキ、こんにゃくの煮物、ゴボウと小松菜の和えもの、ごはん、お吸い物です。

タニタ食堂,岡山,ヘルシー,健康,カロリー,塩分
まずはポークステーキ。

見た目通り薄味なのですが、バターの風味がしっかり効いていて玉ねぎの甘さとマッチして食べ応えがありました。

ウマシ!

タニタ食堂,岡山,ヘルシー,健康,カロリー,塩分
ピンぼけしていますが・・・ゴボウと小松菜の和え物。

特徴は、何と言っても歯ごたえのあるゴボウの食感。

聞けば、敢えて火を通し過ぎず、固めに仕上げているらしいです。

口の中で「噛む回数」を必然的に増やすことで満腹感が得られるのだとか。

なるほど・・・普通のきんぴらごぼうの2倍ほど噛むことになるので、満腹感を感じますね。

タニタ食堂,岡山,ヘルシー,健康,カロリー,塩分
お吸い物。

これは相当な薄味です・・・

最初に一口飲んだ時は「ウッ」と思うくらい薄味に感じたのですが、不思議と最後の方は慣れているんですよね〜。

出汁や食材の旨味がしっかり出ているということでしょうか。

タニタ食堂,岡山,ヘルシー,健康,カロリー,塩分
こんにゃくの煮物。

唯一、濃い風景w

しかしやはりの薄味で、油揚げが入っているのにあまり油が浮いていません。

これも丁寧に下処理がされているのでしょう。

おいしくいただけますね。

タニタ食堂,岡山,ヘルシー,健康,カロリー,塩分
ライス。

普通においしいです。

朝・昼はしっかりご飯などの炭水化物を摂った方が良いみたいですね。

タニタ食堂,岡山,ヘルシー,健康,カロリー,塩分
デザートの青豆のスフレとアイスコーヒー。

スフレはビックリするくらい美味しく、できることなら持ち帰りで何個か買って帰りたいほどでした!

豆とミルクの風味がこんなにマッチするなんて、初めて感じる美味しさでしたね。

ペロっと食べてしまいたいところでしたが、あまりにも美味しすぎてもったいないので、ゆ〜っくり食べたのでした♪

食事についてしっかり考えさせられる場所なので、また行きたいと思います。

 

 

「岡山淳風会 タニタ食堂」の場所はここ↓

岡山県岡山市北区大供2-2-5

SPONSORED LINK

-グルメ, 生活

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

桃太郎大通り沿いにある”あかり”は地産地消の宝庫だった!!

SPONSORED LINK 地産地消和食店「あかり」でディナーをしました。 この日は久々に家族4人揃って外食。 せっかくなので食材からしっかりこだわっているお店にしようと考えていたところ、決まったの …

「かつや」で定番のかつ丼♪今回は奮発して”竹”を注文w

SPONSORED LINK 岡山市富田にある「かつや」に行ってきました! かつやはその名前の通りトンカツのお店なのですが、トンカツよりも「かつ丼」で有名なんです。 岡山のソウルフードに「デミカツ丼」 …

えびすラーメンのつけ麺の後は、替え玉ではなく「替えめし」で決まり!

SPONSORED LINK ランチ時ではありませんでしたが、岡山駅前の西川沿いにある「えびすらーめん」に行ってきました! 創業当初は、豚骨ラーメンで一躍岡山にその名を轟かせたえびすらーめんですが、す …

「とらや」の羊羹はやはり上品な味わいだった!!

SPONSORED LINK あの有名な「とらや」の羊羹をいただきました。 って、楽天で7,084円もする高級和菓子じゃないですか〜 【SS】[とらや]中形羊羹4本入(755540/300)【楽ギフ_ …

かつ泉のロースかつ定食でおかわりいっぱい!お腹いっぱい♪

SPONSORED LINK 岡山市今にある「かつ泉」に行ってきました! 私が注文するのはいつもロースかつ定食に決まっていますw 決まっている訳ではなく、毎回メニュー表を見て悩むんですが、結局ロースか …